2022年1月27日，安图一中邀请到延边心理咨询师学会会长，大德心理咨询中心林雷主任为高三学子做高考考前心理辅导专题讲座。

下午3点讲座在安图一中体育馆举行，陈书江副校长主持了本次讲座，全体高三同学和班主任几百人听取了林雷主任的讲座，林主任列举了考前复习可能出现的心理问题，并从要有自信心、要有平常心、合理制定目标、优化考前情绪、合理膳食睡眠等方面提出了解决这些问题的具体方法，并引导学生进行放松和冥想练习，所讲内容既有理论高度又与学生实际相结合，讲座期间，林主任还回答了学生现场提出的考前心理相关问题。

讲座历时一个半小时，林主任所讲内容轻松易懂，时间虽长，但学生们一个个聚精会神，认真聆听。通过本次讲座，学生们对考前复习中出现的一些心理困惑有了清醒的认识，对即将到来的高考充满必胜的信心！

安图县第一中学  周小敏

2022年1月28日