常态课是一种常态，一种状态，一种挥之不去的情态，一种最基本的课堂样态。近日，为落实“双减政策”，减负提质增效，安图三中的教师们精心钻研每一节课，努力把常态课上成课堂最理想的样态。

灵动的物理课：机智的物理老师们，一直在不断的思索，学生需要什么样的课堂，喜欢什么样的课堂，什么样的物理课更有利于学生的可持续发展，突出一个词“灵动”。于是，物理老师们注重放手，把课堂还给学生，从学生开心的容颜就可以看出学生的喜爱程度。

多彩的体育课：体育老师总是想通过体育课缓解学生压力，在运动中振奋学生的精神、让学生感受快乐，于是体育老师们开启了多姿多彩模式，让快乐的体育课使校园充满生机。

最真实的课是常态课，最接地气的课是常态课，最受用的课是常态课，最能折射良知的课是常态课，最永恒的课是常态课，老师们用自己的行动诠释着常态课不需要花哨，但一定回归本真。其他学科的教师也都在行动，三中的教研永远在路上。

每个冬天的句号都是春暖花开，每个奋斗的重点都是喜笑颜开，每个梦想的实现都是灿烂绚丽，希望三中教师能够一如既往的保持良好的教研氛围，做好学生成长路上的提灯人，风行万里，不问归期。（宫英香/文）